預產期計算機

根據最後一次月經的第一天估算您的預產期，並查看目前的懷孕進度。

公式公式假設條件 4 範例範例來源 2 最後更新 2026年3月10日

輸入內容將保留在瀏覽器中，除非未來的功能另有明確說明。此結果僅供估計，重大決策請諮詢專業人士。

如何使用此預產期計算器

回想您的最後一次月經
確認您最近一次月經週期的第一天。
輸入日期
在最後一次月經欄位中選擇該日期。
查看預產期
查看在最後一次月經日期基礎上增加 280 天計算出的預計預產期。
檢查妊娠進度
查看您目前的懷孕週數及剩餘天數。
與您的醫療人員討論
與您的醫療保健人員分享此預估值，他們可能會根據超音波數據進行調整。

計算方法

此預產期計算機的運作原理

此預產期計算機透過將奈格萊氏法則 (Naegele's rule) 應用於最後一次月經 (LMP) 的第一天來估算預產期。自 19 世紀初以來，奈格萊氏法則一直是懷孕週數計算的臨床標準，且至今仍是全球大多數產前護理機構使用的初始方法。此計算機還會顯示目前的懷孕週數和剩餘天數，為您提供與醫療保健人員討論的實用時間表。

公式

預產期 (EDD) = 最後一次月經 (LMP) + 280 天

預產期 (EDD) 預估預產期，也稱為預期分娩日期

最後一次月經 (LMP) 最後一次月經的第一天

280 天懷孕 40 週，相當於約 9 個日曆月又 7 天

範例

若最後一次月經的第一天是 1 月 1 日，加上 280 天後的預產期為 10 月 8 日。在 LMP 過後 12 週時，計算機將顯示懷孕進度約為 40 週中的第 12 週，剩餘天數約為 196 天。

如果最後一次月經的第一天是 3 月 15 日，加上 280 天後，預產期為 12 月 20 日。在最後一次月經後的第 20 週，計算機將顯示懷孕進度約為 40 週中的第 20 週，剩餘天數約為 140 天。

如果最後一次月經的第一天是 8 月 10 日，加上 280 天後，預產期估計為 5 月 17 日。在最後一次月經後的第 8 週，計算器將顯示懷孕約為 40 週中的第 8 週，剩餘天數約為 224 天。

假設條件

✓ 此計算假設月經週期為規律的 28 天，且排卵發生在第 14 天左右。
✓ 週期較長或較短的女性，其實際預產期可能與此估算值相差數天。
✓ 奈格萊氏法則（Naegele's rule）是從最後一次月經（LMP）開始計算，而非受孕日——實際的胚胎週數比顯示的妊娠週數大約少兩週。
✓ 當月經週期不規律或不確定時，第一孕期的超音波推算通常被認為比基於 LMP 的推算更準確。

備註

只有約 4–5% 的嬰兒會在準確的預產期當天出生；大多數健康的生產發生在預產期前後兩週內。
您的醫療保健提供者可能會根據第一孕期的超音波測量結果調整預產期，特別是在月經週期不確定的情況下。
此計算機僅供資訊規劃參考，不能取代產前醫療護理。

來源

ACOG 委員會意見第 700 號 — 預產期估算方法 — 基於 LMP 的預產期慣例
NICHD — 了解您的術語 — 早期足月、足月、晚期足月及過期產術語

什麼是胎齡？

胎齡是用來衡量懷孕進度的指標，從最後一次月經的第一天開始計算，而非從受孕日開始。根據這項慣例，在受孕當天（通常是 28 天週期的第 14 天左右），懷孕已被視為滿兩週。在此系統下，足月妊娠為 40 週，即 280 天。胎齡是全球產前護理使用的標準，因為最後一次月經日期通常比確切的排卵或受精日期更容易準確回憶。醫療保健提供者利用胎齡來安排篩檢、追蹤胎兒發育里程碑，並判斷生長是否符合預期。當第一孕期的超音波測量結果與基於最後一次月經計算的胎齡相差超過約七天時，臨床醫生可能會修正預產期以符合超音波結果。

為什麼預產期是估計值而非保證日期

只有約 4% 到 5% 的嬰兒在準確的預產期當天出生。現代懷孕術語區分為早期足月（37–38 週）、足月（39–40 週）、晚期足月（41 週）及過期產（42 週及以上），因此預產期最好被視為可能分娩窗口的中心，而非固定的約定日期。多種因素會導致這種差異。月經週期長度因人而異，因此假設的 14 天黃體期可能不適用。第一胎往往會稍微長一些，而隨後的懷孕可能會短一些。產婦年齡、遺傳和整體健康狀況也發揮著作用。為一段日期範圍做準備 — 例如在 37 週前準備好必需品 — 是一種實用的方法，許多準父母發現這比執著於單一日期壓力更小。