退休儲蓄計算機

預測未來的退休金餘額,並比較年齡、供款和報酬假設如何影響長期結果。

快速情境
請輸入您目前的年齡。
請輸入您預計退休的年齡。
請輸入已為退休準備的儲蓄金額。
請輸入您計劃每年投入的金額。
請輸入預期的年增長率。
進階設定
估計您的年度提撥額隨時間增加的幅度。
輸入雇主提撥對等繳額佔您年度提撥額的百分比。
使用通膨假設來估計以今日幣值計算的退休購買力。
選擇用於估計退休收入的年度提領率。
輸入您希望投資組合提供的年度收入(以今日幣值計算)。

預計退休餘額

$22,145,393.05

距離退休年數33
通膨調整後餘額$12,291,551.88
預估退休收入$491,662.08
目標收入覆蓋率63%
收入缺口$288,337.92
雇主提撥對等繳額$237,936.27

如何使用此退休儲蓄計算機

  1. 輸入目前儲蓄

    輸入您已為退休儲蓄的金額。

  2. 設定年度提撥金額

    輸入您計劃每年增加的金額。

  3. 選擇預期報酬率與退休年齡

    設定年報酬率假設以及您計劃退休的年齡。

  4. 查看預測餘額

    查看預計餘額、經通貨膨脹調整後的估算值以及收入覆蓋範圍。

計算方法

此退休儲蓄計算機的運作原理

此退休儲蓄計算機可預測您目前的餘額加上逐年增長的年度供款、可選的雇主提撥以及長期投資回報,直到您達到目標退休年齡為止。它還會將總餘額轉換為通膨調整後的預估值以及規劃級別的年度退休收入,讓您不僅能判斷投資組合的增長規模,還能評估其是否足以支持您的目標生活方式。

公式
預計餘額 = 目前儲蓄隨時間複利 + 年度供款 + 雇主提撥;通膨調整後餘額 = 預計餘額 ÷ (1 + 通膨率)^年數;預估退休收入 = 通膨調整後餘額 × 提領率
終值 退休時的預計餘額
S 目前退休儲蓄
C 每年供款
r 年化報酬率 (小數)
t 距離退休年數
範例

一位 35 歲的人士,目前儲蓄為 US$80,000,每年供款 US$15,000,並享有 4 % 的雇主提撥、3 % 的年度供款增長率,以及 7 % 的投資報酬率直到 65 歲:預計餘額約為 US$2,631,127.51。以今日購買力計算,約為 US$1,254,370.79。若採用 4 % 的提領率,該投資組合每年可提供約 US$50,174.83,覆蓋約 77 % 的 US$65,000 目標,並留下約 US$14,825.17 的收入缺口。

一位 25 歲的人從 US$80,000 開始,每年投入 US$15,000,並以 7 % 的報酬率持續到 65 歲,這將受益於 40 年的複利效應。與 35 歲開始相比,多出的這十年可以讓預計餘額大約翻倍,儘管這 10 年間的總額外投入相對於它們所釋放的複利增長來說並不算多。

一位 45 歲的人擁有 US$80,000 儲蓄,每年投入 US$15,000,並以 7 % 的報酬率持續到 65 歲,只有 20 年的時間讓複利發揮作用。較短的時間跨度意味著投入金額在最終餘額中佔據了更大的比例,且增長倍數明顯較低。要達到相同的目標,通常需要大幅提高年度儲蓄額或延後退休年齡。

假設條件
  • 此模型假設在整個累積期間內年化報酬率保持不變 — 實際報酬率每年都會有所波動,有時波動幅度很大。
  • 年度供款可以按您選擇的速率增長,但實際的儲蓄路徑仍會因加薪、中斷、換工作和追加供款而有所不同。
  • 雇主提撥是以您年度供款的簡單百分比來建模,而非根據特定計劃的提撥規則或歸屬時程。
  • 通膨調整僅用於估算退休時的購買力;名目預計餘額仍為主要的帳戶價值。
  • 退休收入預估是基於您選擇的提領率所做的規劃簡化估算,並非完整的分配或稅務模型。
備註
  • 時間跨度通常是最關鍵的變數 — 提早 5 年開始,透過複利效應可使預計餘額增加數十萬。
  • 請嘗試使用多種報酬率、通膨率和提領率假設進行預測,以查看您的計劃是否穩健,或者僅在樂觀條件下才可行。
  • 如果通貨膨脹侵蝕了購買力,或者您預期的支出水平較高,即使名目餘額很高,退休生活仍可能感到拮据。
  • 雇主提撥通常是增加儲蓄最簡單的方式,因為它能在不按比例增加自付現金流的情況下提高儲蓄率。
  • 此計算機專注於資產累積和初步充足性評估,不涉及稅務效率提領、公共退休金收入或醫療保健支出。
來源
  1. 終值與年金公式 — CFA 協會課程
  2. 相關司法管轄區的官方退休供款指南
  3. 長期股票回報數據集和資本市場歷史參考資料

提早開始的力量

時間是退休預測中最強大的變數,其影響力甚至超過報酬率或提撥金額。這是因為複利是呈指數級增長的:每年的收益會在次年產生自身的收益,從而形成加速增長的曲線。假設報酬率和年度提撥金額相同,一個從 25 歲開始儲蓄並在 35 歲停止提撥的人,到退休時擁有的資產可能比從 35 歲開始並持續提撥到 65 歲的人更多。這種差異完全源於早期提撥所獲得的額外十年的複利效應。這一見解具有實際意義:即使在二十多歲時儲蓄的金額很小,其價值也遠高於後期儲蓄的較大金額。如果您在職業生涯早期只能負擔少量的提撥,立即開始仍然比等到收入增加後再開始更有價值。儲蓄的習慣也能建立財務紀律,這種紀律本身也會在人的一生中產生複利效應。

選擇預期報酬率

您在退休計算機中輸入的年報酬率對預測餘額有巨大影響,因此選擇一個現實的數字至關重要。根據發達市場的長期歷史平均值,多元化股票投資組合的一個常用基準是 7% 的名目報酬率。在扣除通貨膨脹因素後,該數字的實質報酬率會降至約 4% 到 5%。保守的規劃者通常使用 5% 到 6% 的名目報酬率以建立安全邊際,而較激進的預測可能會假設 8% 到 10%。使用過於樂觀的報酬率所面臨的風險是儲蓄不足:如果市場表現低於預期,缺口會像增長一樣在數十年間產生複利影響。審慎的做法是以多種利率(例如 5%、7% 和 9%)進行預測,並評估您的儲蓄計劃在較低情境下是否充足。如果計劃僅在最高預期報酬率下才可行,那麼增加提撥金額或延長時間線將為退休準備提供一條更具韌性的路徑。

退休儲蓄計算器常見問題

退休預測中最重要的因素是什麼?

時間跨度與提撥的一致性通常是主導因素,因為它們決定了報酬複利的時間長短以及有多少新資金進入帳戶。

我應該使用激進的報酬率假設嗎?

測試多種報酬率假設是審慎的做法。多元化股票投資組合通常使用 7% 的名目報酬率,但使用 5% 可以提供更保守的規劃基準。

這是否考慮了通貨膨脹?

是的,如果您填寫了通貨膨脹欄位。計算機會保留名目金額的預計總餘額,並另外顯示經通膨調整後的餘額以及以今日購買力計算的預估規劃收入。

我可以比較提早退休與增加供款的差異嗎?

可以。這是此計算機最有價值的用途之一 — 它展示了較短的增長期與較高的年度儲蓄率之間的權衡。

提領率的作用是什麼?

它將經通膨調整後的餘額轉換為粗略的年度退休收入預估。這是一個規劃捷徑而非保證,如果您想要更多餘裕,應使用更保守的利率進行壓力測試。

這是提領計算機嗎?

不是。此頁面專注於資產累積階段。對於退休後的收入規劃,需要另外進行提領或安全提領率分析。

作者 Jan Křenek 創辦人兼財務計算機作者
審核者 DigitSum 方法論審查 財務模型驗證
最後更新 2026年3月10日

此結果僅供估計,重大決策請諮詢專業人士。

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