预产期计算器

根据末次月经的第一天估算您的预产期，并查看您当前的怀孕进度。

公式公式假设条件 4 示例示例来源 2 最后更新 2026年3月10日

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如何使用此预产期计算器

回忆您的末次月经
确定您最近一次月经周期的第一天。
输入日期
在末次月经字段中选择该日期。
查看预产期
查看通过在您的 LMP 基础上增加 280 天计算出的预产期。
查看妊娠进度
查看您当前的怀孕周数和剩余天数。
与您的医生讨论
将此估算结果告知您的医疗保健人员，他们可能会根据超声检查数据进行修正。

计算方法

此预产期计算器的工作原理

此预产期计算器通过将 Naegele 法则应用于末次月经 (LMP) 的第一天来估算预产期。自 19 世纪初以来，Naegele 法则一直是妊娠计时的临床标准，并且仍然是全球大多数产前护理机构使用的初始方法。该计算器还会显示当前的孕周和剩余天数，为您提供与医疗保健提供者讨论的实用时间表。

公式

预产期 (EDD) = LMP + 280 天

预产期预产期，也称为预计分娩日期

末次月经末次月经的第一天

280 天怀孕 40 周，相当于约 9 个日历月零 7 天

示例

如果末次月经的第一天是 1 月 1 日，加上 280 天，预产期即为 10 月 8 日。在末次月经后 12 周，计算器将显示怀孕约 12/40 周，剩余约 196 天。

如果末次月经的第一天是 3 月 15 日，加上 280 天，预产期即为 12 月 20 日。在末次月经后的第 20 周，计算器将显示怀孕时间约为 40 周中的第 20 周，剩余约 140 天。

如果末次月经的第一天是 8 月 10 日，加上 280 天，预计预产期为 5 月 17 日。在 LMP 之后 8 周，计算器将显示怀孕大约处于 40 周中的第 8 周，剩余约 224 天。

假设条件

✓ 该计算假设月经周期为规律的 28 天，排卵发生在第 14 天左右。
✓ 月经周期较长或较短的女性，其实际预产期可能与此估算值相差几天。
✓ Naegele 氏法则根据末次月经 (LMP) 计算，而非受孕时间——实际胚胎龄比显示的孕周约少两周。
✓ 当月经周期不规律或不确定时，孕早期超声检查推算的预产期被认为比基于末次月经的推算更准确。

备注

只有约 4–5% 的婴儿在准确的预产期出生；大多数健康的生产发生在预产期前后两周内。
您的医疗保健人员可能会根据孕早期超声测量结果调整预产期，尤其是在月经周期不确定的情况下。
此计算器仅供信息规划参考，不能替代产前医疗护理。

来源

美国妇产科医师学会委员会第 700 号意见 —— 预产期估算方法 — 基于末次月经的预产期惯例
美国国家儿童健康与人类发育研究所 —— 了解您的术语 — 早期足月、完全足月、晚期足月及过期产术语

什么是胎龄？

胎龄是衡量怀孕进度的指标，从末次月经的第一天开始计算，而不是从受孕日期开始。这种惯例意味着在受孕当天——通常在 28 天周期的第 14 天左右——怀孕已被视为两周。在该系统下，足月妊娠为 40 周，即 280 天。胎龄是全球产前护理使用的标准，因为 LMP 日期通常比确切的排卵或受精日期更容易准确回忆。医疗保健提供者使用胎龄来安排筛查、跟踪胎儿发育里程碑，并确定发育是否按预期进行。当孕早期超声测量结果与基于 LMP 的胎龄相差超过约七天时，临床医生可能会修改预产期以匹配超声结果。

为什么预产期是估算值而非保证日期

只有约 4% 到 5% 的婴儿在准确的预产期出生。现代怀孕术语区分了早期足月（37–38 周）、完全足月（39–40 周）、晚期足月（41 周）和过期产（42 周及以上），因此预产期最好被视为可能分娩窗口的中心，而非固定的约会。多种因素导致了这种差异。月经周期因人而异，因此假设的 14 天黄体期可能并不适用。初产妇的平均怀孕时间往往略长，而经产妇可能较短。产妇年龄、遗传和整体健康状况也起着重要作用。为一段日期范围做准备 —— 例如在 37 周前准备好必需品 —— 是一种实用的方法，许多准父母发现这比盯着单一的日历日期压力更小。