自由職業者費率計算機

輸入您的年度收入目標和可計費時數,以了解您需要收取的時薪。

您每年希望獲得的淨收入。
您每週可向客戶計費的時數。
您計畫工作的週數(扣除假期)。
進階設定
預留用於稅務、工具、保險、軟體及其他業務營運開支的營收規劃百分比。

時薪

$1,111.11

日薪$6,666.67
每年總可計費時數1,440
所需總收入$1,600,000

如何使用此自由接案費率計算機

  1. 設定您的收入目標

    在「年度收入目標」欄位中,輸入您扣除稅金與開支後希望實領的金額。

  2. 估算計費工時

    在「每週計費工時」欄位中,輸入您實際上可以向客戶收費的每週時數。

  3. 選擇工作週數

    在「每年工作週數」欄位中,設定您計劃每年工作的週數,並將假期與停工時間考慮在內。

  4. 調整營運成本率

    在「管理費用 + 稅務規劃率 %」欄位中輸入規劃百分比,以涵蓋稅金、保險、軟體和其他業務成本。

  5. 查看您的費率

    此計算機顯示最低時薪、日薪、每年總計費時數,以及達成目標所需的總營收。

計算方法

此自由職業者費率計算機的運作原理

此計算器根據您期望的稅後收入進行反推。它使用稅務和業務營運開支的規劃預留額,然後將所需的總營收除以您的總計費時數,以估算最低時薪。

公式
時薪 = (年度目標 / (1 − 支出率 ÷ 100)) / (計費時數 × 週數)
年度目標 理想年度淨收入
支出率 稅務和業務營運開支佔總營收的規劃百分比
範例

目標 US$100,000,每週計費時數 30 小時,共 48 週,費用率 25 %:所需總額 = US$133,333.33,時薪 ≈ US$92.59,日薪約為 US$555.56。

在維持相同的 US$100,000 收入目標和 25 % 營運支出率的情況下,若將 48 週內的每週計費時數從 30 小時減少到 20 小時,所需的時薪將遠高於 US$92.59。可用於客戶工作的時數越少,每小時必須賺取的金額就越高 — 這就是為什麼兼職自由職業者通常需要收取更高的費率,才能維持相同的稅後收入。

在每週計費時數 30 小時和工作週數 48 週不變的情況下,將營運支出率從 25 % 提高到 35%,會使所需的總收入超過 US$133,333.33,並使時薪高於 US$92.59。位於高稅率地區或承擔高額設備與保險成本的自由職業者應調高此比率,以避免在納稅時出現資金缺口。

假設條件
  • 所有計費時數均按相同費率支付。
  • 支出率為總收入的固定百分比。
  • 未考慮付款延遲或不付款的風險。
  • 這是一個規劃捷徑,不能替代針對特定市場的稅務或會計建議。
備註
  • 大多數自由職業者可計費的時數佔工作時間的 60–75%。請考慮行政、行銷和學習時間。

自由接案時薪包含哪些項目?

自由接案的費率必須涵蓋的不僅僅是實領薪資。與受薪員工不同,自由職業者需自行負擔自僱稅、健康保險、退休金提撥、設備、軟體訂閱、專業進修以及無薪假。費率還需要吸收花在開立發票、客戶溝通、行銷和行政工作等非計費工時。如果費率僅涵蓋理想薪資,自由職業者最終將不得不動用個人儲蓄來補貼業務支出。一個計算精確的費率應從理想淨收入倒推,加上合理的稅金與營運成本預算,然後除以實際計費工時,而非總工作時數。這種方法能確保費率足以維持業務的長期運作,而不僅僅是支付短期開支。許多自由職業者在職業生涯初期收費過低,是因為他們忽略了營運成本計算,並根據「感覺合理」而非「數學計算」來定價。

設定合理的計費工時

新手自由職業者最常犯的錯誤之一,是假設每個工作小時都能計費。實際上,行政、行銷、記帳、學習新技能以及維護客戶關係佔據了工作週的很大一部分。大多數資深自由職業者的計費工時約佔總工時的 60% 到 75%,這意味著在典型的 40 到 45 小時工作週中,大約只有 25 到 35 個計費工時。高估計費時間會導致時薪看起來平易近人,卻無法產生足夠的年收入。較好的做法是保持保守:假設較少的計費工時,並得出一個能真正涵蓋成本的較高時薪。如果你最終的計費工時超過預期,多出的部分將成為利潤或淡季的緩衝。季節性因素也很重要——某些行業有可預見的淡季,因此下調年度工作週數可以反映自然的收入波動。

常見問題

多少計費時數才現實?

大多數自由職業者每週計費 25–35 小時。其餘時間用於行政、行銷和專業發展。

我應該使用多少費用率?

對於自僱人士,在計入稅務、保險、軟體和其他營運開支後,通常的規劃範圍為 25–35%,但確切數值取決於您的市場、商業模式以及非計費時間的多寡。

作者 Jan Křenek 創辦人兼首席開發者
審核者 DigitSum 方法論審查 公式驗證與品質保證
最後更新 2026年3月11日

此結果僅供估計,重大決策請諮詢專業人士。

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