Калкулатор за термина

Изчислете очакваната дата на раждане от първия ден на последната си менструация и вижте в коя седмица сте днес.

Изберете първия ден на последната менструация.

Очакван термин

8.10.2026 г.

Текуща гестационна седмица12
Оставащи дни194

Как да използвате този калкулатор за дата на раждане

  1. Спомнете си последната си менструация

    Определете първия ден от последната си менструация.

  2. Въведете датата

    Изберете тази дата в полето за последна менструация.

  3. Прегледайте датата на раждане

    Проверете очакваната дата на раждане, изчислена чрез добавяне на 280 дни към последната ви менструация.

  4. Проверете напредъка на бременността

    Прегледайте текущата седмица от бременността и броя на оставащите дни.

  5. Обсъдете с вашия лекар

    Споделете прогнозата с вашия медицински специалист, който може да я прецизира с данни от ултразвук.

Методология

Как работи този калкулатор за термина

Този калкулатор за термина изчислява очакваната дата на раждане, като прилага правилото на Негеле към първия ден на последния менструален цикъл (ПМЦ). Правилото на Негеле е клиничен стандарт за определяне на датата на бременността от началото на 19-ти век и остава основният метод, използван в повечето пренатални грижи по света. Калкулаторът показва също текущата гестационна седмица и оставащите дни, предоставяйки ви практичен график за обсъждане с вашия лекар.

Формула
Очакван термин (ОТ) = ПМЦ + 280 дни
Очакван термин Очакван термин, наричан още очаквана дата на раждане
ПМЦ Първи ден на последния менструален цикъл
280 дни 40 гестационни седмици, еквивалентни на приблизително 9 календарни месеца и 7 дни
Пример

Ако първият ден на последната менструация е бил 1 януари, добавянето на 280 дни дава очаквана дата на раждане 8 октомври. При 12 седмици след ПРМ калкулаторът ще покаже бременността приблизително в седмица 12 от 40 с около 196 оставащи дни.

Ако първият ден от последната менструация е бил 15 март, добавянето на 280 дни дава прогнозна дата на раждане 20 декември. При 20 седмици след последната менструация калкулаторът ще покаже бременността приблизително в 20-а седмица от 40 с оставащи около 140 дни.

Ако първият ден от последната менструация е бил 10 август, добавянето на 280 дни дава очаквана дата на раждане 17 май. При 8 седмици след последната менструация калкулаторът ще покаже бременността приблизително в седмица 8 от 40 с около 224 оставащи дни.

Допускания
  • Изчислението предполага редовен 28-дневен менструален цикъл с овулация около 14-ия ден.
  • При жени с по-дълъг или по-кратък цикъл действителният термин може да се различава от тази оценка с няколко дни.
  • Правилото на Негеле се изчислява от ПРМ, а не от зачеването — действителната ембрионална възраст е с около две седмици по-малка от показаната гестационна възраст.
  • Датирането чрез ултразвук през първия триместър се счита за по-точно от датирането въз основа на ПРМ, когато продължителността на цикъла е нередовна или несигурна.
Бележки
  • Само около 4–5% от ражданията се случват на точната очаквана дата; повечето здрави бебета се раждат в рамките на двуседмичен прозорец около нея.
  • Вашият лекар може да коригира датата на раждане въз основа на измервания с ултразвук през първия триместър, особено ако продължителността на цикъла е несигурна.
  • Този калкулатор е само за информационно планиране и не замества пренаталните медицински грижи.
Източници
  1. Naegele, F.C., „Lehrbuch der Geburtshülfe“, 1830 — оригинално описание на правилото
  2. American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), Становище на комисията № 700: „Методи за оценка на датата на раждане“, 2017 г.
  3. Mongelli, M. & Gardosi, J., „Оценка на датата на раждане: ултразвукова биометрия срещу сигурни менструални дати“, American Journal of Obstetrics and Gynecology, 1996 г.

Какво е гестационна възраст?

Гестационната възраст измерва напредналостта на бременността, като се брои от първия ден на последната менструация, а не от датата на зачеването. Тази конвенция означава, че в деня на зачеването — обикновено около 14-ия ден от 28-дневен цикъл — бременността вече се счита за двуседмична. Пълният срок на бременността е 40 седмици или 280 дни според тази система. Гестационната възраст е стандартът, използван в пренаталните грижи по целия свят, тъй като датата на последната менструация обикновено се помни по-лесно със сигурност от точната дата на овулация или оплождане. Здравните специалисти използват гестационната възраст за планиране на прегледи, проследяване на етапите на развитие на плода и определяне дали растежът протича според очакванията. Когато измерването с ултразвук през първия триместър се различава от гестационната възраст, базирана на последната менструация, с повече от седем дни, лекарите могат да коригират очакваната дата на раждане, за да съответства на ултразвука.

Защо очакваните дати на раждане са прогнозни, а не гарантирани

Само около 4 до 5 процента от бебетата се раждат точно на очакваната дата. По-голямата част от доносените раждания се случват в прозорец от 37 до 42 седмици и раждането във всяка точка от този диапазон обикновено се счита за нормално. Няколко фактора допринасят за тази променливост. Продължителността на цикъла е различна при всеки човек, така че предполагаемата 14-дневна лутеална фаза може да не е приложима. Първите бременности обикновено продължават малко по-дълго средно, докато следващите бременности могат да бъдат по-кратки. Възрастта на майката, генетиката и общото здравословно състояние също играят роля. Поради тези причини очакваната дата на раждане е най-добре да се разглежда като център на вероятен прозорец за раждане, а не като фиксиран час. Подготовката за диапазон от дати — например подготвянето на най-необходимото до 37-ата седмица — е практически подход, който много бъдещи родители намират за по-малко стресиращ от фиксирането върху една календарна дата.

Често задавани въпроси за калкулатора за дата на раждане

Колко точна е датата на раждане, изчислена от последната менструация?

Това е разумна оценка за жени с редовен 28-дневен цикъл, но само около 4–5% от бебетата се раждат на точната дата. Повечето раждания се случват в прозореца между 37-а и 42-ра седмица.

Какво да правя, ако не знам точната дата на последната си менструация?

Ако датата на последната менструация е несигурна, ултразвукът през първия триместър е най-надеждният начин за определяне на гестационната възраст и термина.

Влияе ли продължителността на цикъла върху изчислението?

Да. Правилото на Негеле предполага 28-дневен цикъл. Ако цикълът ви е постоянно по-дълъг или по-кратък, времето на овулация се измества и терминът може да варира с няколко дни.

Защо лекарите понякога променят термина след ултразвук?

Ултразвукът през първия триместър измерва ембриона директно, което може да бъде по-точно от датирането въз основа на последната менструация — особено при нередовен цикъл или несигурна дата.

Замества ли този калкулатор пренаталните грижи?

Не. Това е инструмент за планиране за лична справка. Всички решения относно датирането на бременността и медицинските въпроси трябва да се обсъждат с вашия лекар.

Автор Ян Крженек Основател и автор на здравни калкулатори
Проверено от Преглед на методологията на DigitSum Проверка на здравни формули
Последна актуализация 10.03.2026 г.

Използвайте това като приблизителна оценка и потвърждавайте важните решения с квалифициран специалист.

Въведените данни остават в браузъра, освен ако бъдеща функция изрично не укаже друго.